Bewusstes Laufen  
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Veröffentlichungen

 
Geborgenheit Ulfilas Meyer
Geborgenheit
Die Suche nach dem inneren Halt

ISBN: 978-3863123581
Primus Verlag
2013

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Buchbesprechung: "Zurück in den Mutterleib - Ulfilas Meyer untersucht das Phänomen `Geborgenheit` "
Buchkritik in den Nürnberger Nachrichten vom 1.2.2014 (Quelle "www.nordbayern.de")


Artikel aus "Psychologie Heute"

"Je medialer, globaler und virtueller unsere Welt wird, desto größer wird die Sehnsucht nach Sicherheit, Schutz, Liebe, Wärme und Vertrauen, desto mehr sehnen wir uns nach Geborgenheit."
(Verlagsmitteilung)

 

Weniger kann mehr! Ulfilas Meyer
Weniger kann mehr!
Beschränken Sie Ihren Alltag auf das Wesentliche

ISBN 978- 3- 89678-764-4
Primus Verlag
2011

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Buchbesprechung: "Den Blick für das Wesentliche schärfen"

"`Die Psychologie des Reduzierens` ist eine Hilfe, um die verloren gegangene innere Freiheit aufzuzeigen."
(Verlagsmitteilung)

 

1 Stunde Laufen Ulfilas Meyer
Eine Stunde Laufen
Das leichte Programm für jeden

ISBN 3-499-61063-9
Rowohlt-Verlag
2005

Leseprobe

"Die Siemens-Betriebskrankenkasse (SBK) freut sich, zusammen mit Ulfilas Meyer dieses Laufbuch herauszugeben. Es eröffnet eine andere, neue Sichtweise auf das Thema Laufen. Laufen ist selbstverständlich ein sinnvolles Herz-Kreislauf-Training, aber eben viel mehr als das: Laufen hat auch das Potenzial, zu einem ausgeglicheneren Leben beizutragen."

 

Happy Aging Ulfilas Meyer
Happy Aging
Den Rhythmus des Lebens finden

ISBN 3-451-05391-8
Herder Verlag
2004

Leseprobe: (Kapitel 2) "Achtsamkeit - Jetzt ist nur jetzt"

"......Um die einheitliche Wahrnehmung von Körper und Geist geht es dem Psychotherapeuten Ulfilas Meyer...Konsequent wendet er sich denn auch gegen Anti-Aging-Konzepte. Denn wer sein Altern verdrängt oder aufzuhalten versucht, lebt am Leben vorbei und verfehlt sich als Person. Altern ist Reduktion und Reifung..." (Psychologie Heute Compact, Nr. 10, 2004)


Born to Run Ulfilas Meyer
Born to Run
Aus dem Leben des Extremläufers Achim Heukemes

ISBN 3-499-61543-6
Rowohlt-Verlag
2003

"…Wie kommt einer dazu, in sechs Tagen mit vier Marathons pro Tag ganz Deutschland zu durchqueren, wie schafft es einer, in 55 Tagen vom Nordkap nach Sizilien zu laufen oder 11 Tage und 1000 Meilen lang die Hamburger Alster zu umrunden? Woher kommt die Kraft, diese Abenteuer zu planen und durchzuführen? Achim Heukemes ist einer, der immer unterwegs ist, um bei sich zu bleiben.." (Klappentext Rowohlt Verlag)

 

Happy Running

Ulfilas Meyer
Happy Running
Lauflust

Die 7 Weisheiten des Laufens

ISBN 3-499-61021-3
Rowohlt-Verlag
2002

"Entdecken Sie Ihre angeborene Fähigkeit, sich laufen zu lassen, entdecken Sie eine überraschende Sichtweise des Laufens. Statt Hightech und Trainingstabellen entdecken Sie Lauflust und die ungeheure Leichtigkeit des Laufens. Entdecken Sie Laufen als aufregende, persönliche Erfahrung und Chance der Entwicklung und Veränderung....." (Klappentext Rowohlt Verlag)

 

 

Falls im Buchhandel nicht mehr erhältlich,
können die Bücher auch über den Autor bezogen werden.
Auf Wunsch gerne auch signiert.

     

Stand Oktober 2014

© Ulfilas Meyer 2014
© Gestaltung:
Stahl Design und Kommunikation