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| Ulfilas Meyer | Ohne Schritte kein Fortschritt | ||||
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| Walk und Talk | |||||
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"Ich bin zu meinen besten
Gedanken gegangen und ich kenne keinen Gedanken, der so bedrückend wäre, dass man ihn nicht
gehend hinter sich lassen könnte." Sören Kirkegaard
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Es gibt genügend Forschungsergebnisse und Aussprüche bekannter Denker, die besagen, dass das Gehen an der frischen Luft in angemessenem, ruhigem Tempo eine gute Form der Selbstfindung und Problemlösung ist. Diese Erfahrung haben die meisten Menschen schon gemacht, wenn sie sich auf diesen 'Seinszustand' offen einglassen haben. Warum also die heilende und anregende Wirkung der Bewegung nicht nutzen für klärende, therapeutische Gespräche unter 'vier Augen'. Ich habe bei meiner Arbeit als Psychotherapeut positive Erfahrungen damit gemacht. Der Park in Weimar und angrenzende Gebiete sind eine inspirierende Natur und Kulturlandschaft, die hilfreich für die allmähliche Verfertigung von guten Gedanken beim Gehen ist, Und "nur die ergangenen Gedanken haben Wert". (Friedrich Nitzsche)
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Stand Juli 2025
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